Zapečené kuřecí maso se zeleninou a strouhaným sýrem – hotovo máte za 30 minut!

Pokud se snažíte držet a stravovat se zdravě, máme pro Vás jeden skvělý recept. Připravte si vynikající zapečené kuřecí se zeleninou. Vyvážené živiny a plno bílkovin společně s vlákninou jsou to pravé pro vás!

Složení

  • Kuřecí filet – 500 g
  • Vařená rýže – 1 hrnek
  • Konzervovaná kukuřice – 1 hrnek
  • Bulharský pepř – 400 g
  • Zakysaná smetana – 500 ml
  • Cibule – 2 ks.
  • Tvrdý sýr – 200 g
  • Mrkev – 200 g
  • Sůl, mletý pepř
  • Slunečnicový olej

Pokračování na další straně…

Přidat komentář

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno