Jedna žena se rozhodla podělit o své zkušenosti s hubnutím a prozradila, co jí nejvíce pomohlo ke štíhlejší postavě.
Nejprve upravila svůj jídelníček, který se skládal hlavně z užitečných polévek, čerstvých salátů a výživných a nízkokalorických produktů.
Nejdůležitější je nehladovět! I nízkokalorická strava může být bohatá, chutná a vyvážená!
Základním pravidlem hubnutí je, že náklady musí být větší než příjem.
Pokud se toho budete držet, jste na půli cesty k úspěchu .
Paní Helena však kromě úpravy stravy doporučuje i tento úžasný hubnoucí petrželový čaj.
Žena ho pila 3,5 týdne a tvrdí, že je nyní s výsledky spokojená!
Budete potřebovat:
1 litr vroucí vody
5 lžiček jemně nasekané petrželky
Pokračování na další straně