Hledáte způsob, jak se zbavit tuku na břiše bez extrémů a drahých programů? Možná není nutné vymýšlet nic nového. Jednoduchý režim založený na pohance a kefíru patří mezi tradiční postupy, které si získaly popularitu díky své srozumitelnosti a dostupnosti. Pohanková dieta je často spojována nejen s úbytkem hmotnosti, ale i s podporou trávení a celkové kondice.
