3 recepty jak eliminovat chřipku, nachlazení či kašel za 24 hodin. Vyberte si jeden

Určitě jste to už slyšeli. Kašel je prý přirozenou součástí rýmy, chřipky či nachlazení.

Tvrdí vám, že si ho musíte přetrpět. Jenže kašel umí být pořádně nepříjemný, hlavně když vás chytne uprostřed noci a kvůli němu se ani pořádně nevyspíte.

Máme pro vás dobrou zprávu. Nemusíte čekat obvyklých 7 dní na jeho vyléčení.

Jedním z nejlepších přírodních prostředků proti kašli je cibule. Obvykle se doporučuje při potížích s dýcháním a respiračních problémech obecně.

Syrová cibule je velmi účinná hlavně na vykašlávání.

Její flavonoidy a sirnaté sloučeniny ji však dělají vynikajícím prostředkem i na srdce, cholesterol, cukrovku či artritidu.

Recept č. 1

Pro přípravu prvního receptu budete potřebovat:

  • 1/2 kg cibule
  • 3 litry vody

Příprava

Oloupejte cibule a každou překrojte na 4 části. Dejte je do hrnce s vodou, kterou přiveďte k varu. Vařte, dokud se polovina vody neodpaří.

Po dovaření nechte vodu vychladnout a potom ji sceďte.

Pijte jeden a půl šálku odvaru 2 krát za den. Můžete si ho přisladit medem a dochutit citrónem.

Recept č. 2 – Strana 2

Recept č. 2

Na přípravu druhého receptu budete potřebovat:

  • 2 středně velké (nejlépe bio) jablka
  • 2 středně velké cibule
  • 14 vlašských ořechů

Příprava

Oloupejte cibule a dobře je promyjte vodou. Pak je nakrájejte na čtvrtiny.

Jablka nakrájejte také na čtvrtiny a ořechy podrťte.

Přidejte všechny ingredience do hrnce s 3 litry vody a přiveďte ji k varu. Vařte dokud se polovina vody neodpaří.

Pijte jeden pohár odvaru 3 krát denně. Podobně jako v předešlém receptu, si do něj můžete přidat med a citron.

Recept č. 3 – Strana 3

Recept č. 3

Základem tohoto bonusového receptu, na rozdíl od předchozích dvou, není cibule, ale česnek.

Budete něj potřebovat:

  • 3 až 4 stroužky česneku
  • 4 čajové lžičky medu

Příprava

Oloupejte stroužky česneku a na jemno je rozdrťte. Použijte buď klasický lis na česnek nebo destičku na krájení a tupou stranu čepele velkého nože pevně na česnek zatlačte.

Kašičku rozdrceného česneku i se šťávou přemístěte do šálku nebo malé nádobky. Nechte odstát 10 minut (během té doby v česneku reagují látky a vznikne požadovaný alicin).

Do šálku přidejte med a dobře rozmíchejte.

Během dne konzumujte 1/4 čajové lžičky vzniklé kašičky každých 30 minut až 1 hodinu.

Upozornění

Syrový česnek je silně dráždivý na žaludek. Při konzumaci můžete pociťovat nepříjemnou bolest, proto začínejte postupně a konzumujte najednou jen tolik, kolik snesete.

Bolest žaludku obvykle do 10-15 minut sama odezní.

Pokud máte velmi citlivý žaludek, můžete si kašičku přidat do půl deci mléka a to vypít. Mléko má na žaludek uklidňující účinek.

Pár poznámek na závěr

Pomocí všech tří receptů by vám měl do 24 hodin odeznít nejen kašel, ale i celé onemocnění.

Mezitím, hlavně při česneku, se projevy onemocnění mohou zesílit (výtok z nosu, bolest na průduškách a podobně).

Nelekněte se, jde o znak toho, že recept zabírá.

Po doznění onemocnění se ještě pár dní může vyskytovat kašel, půjde však už jen o mokré, bezbolestné vykašlávání nahromaděných hlenů.

No a po samotné chřipce, rýmě nebo nachlazení už nebude ani stopy.

Přidat komentář

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno