6 důvodů, proč byste neměli nechávat sklenici vody na nočním stolku

Bakterie: Při pití z připravené sklenice zanecháte v ní miliony bakterií z úst, které se mohou přes noc rozmnožit.

Bezpečnostní riziko: Sklenice vody na nočním stolku může zvýšit riziko požáru, pokud dojde k rozlití vody na elektrické zásuvce.

Změna pH: Přes noc může voda absorbovat oxid uhličitý z vzduchu, což může změnit její pH a ovlivnit chuť.

Narušení spánku: Pokud budete v noci pozorovat sklenici vody, může to vést k častějšímu pití, častějším návštěvám záchodu a narušení spánkového cyklu.

Přemýšlejte, kam umisťujete svou sklenici vody přes noc, aby byla vaše pitná voda co nejčistší a nejlepší pro váš zdravotní stav.