Citronová kůra léčí klouby: Recept, po kterém se ráno vzbudíte bez bolestí

Citron je právem často nazýván novodobou super potravinou.

Obsahuje totiž ohromné množství vitamínů jako C, A, B1, B6 a kyselina listovou ne minerály jako hořčík, fosfor, vápník a draslík.

Zapomenout bychom však neměli ani na velmi důležité bioflavonoidy či pektin.

Citron účinně chrání před mnoha onemocněními

Toto tropické ovoce má prokázatelné pozitivní účinky na střeva, žaludek, játra a imunitní systém.

Pokud ho konzumujete pravidelně, dokážete předejít i takovým onemocněním, jako je například chřipka, laryngitida, bakteriální infekce a vysoký krevní tlak.

Podle nejnovějších výzkumů chrání dokonce i před rakovinou.

Jak můžete vidět, citron má opravdu hodně způsobů použití – jdním z nich je i léčba bolavých kloubů.

Tedy, abychom byli přesní, není to citronová dužina, ale v případě kloubů se používá jeho kůra.

Níže se můžete podívat na recept, který vám pomůže odstranit bolesti kloubů na rukou i nohou, včetně kloubů prstů, kotníků, kolen či zápěstí.

Recept na bolavé klouby – strana 2

Na tento recept budete potřebovat následující suroviny:

  • kůru z 2 citronů
  • panenský olivový olej (lisovaný za studena)
  • zavařovací sklíčko s víkem

Postup přípravy

Citrony dobře umyjte v teplé vodě, abyste z jejich kůry odstranili postřikové látky.

U tohoto receptu se kůra sice nebude konzumovat, ale i tak je lepší, pokud se tyto škodliviny dají z citronů pryč.

V dalším kroku nařízněte nebo nastrouhejte kůru z 2 citronů a umístěte ji do zavařovací sklíčka. To zalijte olivovým olejem tak, aby v něm byla veškerá kůra zcela ponořena.

Sklíčko uzavřete víčkem a nechte 2 týdny odstát.

Způsob použití

Když je recept hotový, namočte gázu do olivového oleje a položte ji na bolavé místo.

Gázu následně obalte plastikovým sáčkem nebo fólií, aby olej nestékal a celé to ještě obvazujte šálou z vlny.

Tuto proceduru je nejlépe provádět večer a výluh nechat na klouby působit během noci.

No a ráno by již mělo být po bolestech!

Závěr

Pro trvalejší účinek je vhodnější kúru zopakovat několik dní po sobě, případně dokud budete zcela bez bolestí i bez její aplikování.

Přidat komentář

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno