Většina domácností má nějakou formu lékárničky. Často však obsahuje směs starých léků, zapomenutých tablet a přípravků s prošlou dobou použitelnosti. Dobře vybavená domácí lékárnička přitom může výrazně usnadnit řešení drobných zdravotních problémů i první pomoc při akutních potížích. Otázka tedy zní: co by v ní skutečně nemělo chybět?
Proč je dobře vybavená lékárnička důležitější, než si myslíme
Domácí lékárnička není jen praktická krabička s léky. V některých situacích může představovat rychlou první pomoc do doby, než se člověk dostane k lékaři.
Podle doporučení Státního zdravotního ústavu by měla domácí lékárnička obsahovat především základní prostředky první pomoci, léky na běžné potíže a také individuální léčiva pro členy rodiny s chronickým onemocněním.
Z vlastní zkušenosti z praxe je zřejmé, že lidé často lékárničku otevřou až ve chvíli, kdy ji skutečně potřebují. Tehdy ale zjistí, že většina léků je prošlá nebo chybí ty základní – například dezinfekce, léky na horečku nebo obvazový materiál.
Základní vybavení domácí lékárničky
Dobrá domácí lékárnička by měla obsahovat několik základních kategorií.
Prostředky první pomoci:
- sterilní obvazy a náplasti
- dezinfekční roztok
- peroxid vodíku nebo jiný přípravek na čištění ran
- sterilní gázu a vatu
- teploměr
- nůžky a pinzetu
- krém na popáleniny (např. panthenol)
Tyto položky tvoří základ, který se hodí při drobných úrazech, řezných ranách nebo popáleninách.
Léky na běžné zdravotní potíže
Většina lékařů doporučuje mít doma také několik léků na běžné problémy, které se mohou objevit kdykoli.
Například:
- léky proti bolesti a horečce (paracetamol, ibuprofen)
- léky na nachlazení a rýmu
- přípravky proti alergii
- léky na trávicí potíže
- přípravky na bolest v krku
Podle informací Světové zdravotnické organizace (WHO) patří právě tyto skupiny mezi nejčastěji používané léčivé přípravky v domácnostech.
