Cordyceps, známý také jako „houba housenice“, patří mezi nejcennější léčivé houby a cenově dokonce předčí i vzácné lanýže. Tato houba má zvláštní životní cyklus – v zimě se přichytí na larvy motýlů, pronikne do nich a začne je pomalu požírat. Na jaře z těchto zbytků vyrostou podlouhlé plodnice, což jí vyneslo v Číně pojmenování „v zimě červ, v létě tráva“.
Účinky Cordycepsu v tradiční čínské medicíně
Cordyceps není ceněn pouze pro svou chuť, ale především pro své vitalizační a energizující vlastnosti. Již po staletí se využívá v tradiční čínské medicíně i tibetském léčitelství, a to při různých zdravotních problémech – od plicních onemocnění přes chudokrevnost až po kloubní potíže a celkové vyčerpání. Zvláštní účinky houby poprvé pozorovali tibetští pastevci, kteří si všimli, že ti, kteří konzumovali houbu housenici, vykazovali zvýšenou energii, plodnost a vitalitu.
Cordyceps v moderním výzkumu a sportu
V současnosti bylo příznivé působení Cordycepsu na lidské tělo potvrzeno řadou vědeckých studií. K významnému objevu došlo v roce 1993, kdy čínské běžkyně na národním šampionátu v Pekingu vytvořily několik světových rekordů – úspěchy byly připisovány extraktu z Cordycepsu, který byl podáván legálně. Dnes sportovci potvrzují, že Cordyceps zlepšuje regeneraci mezi tréninky, podporuje krevní oběh a zdraví srdce.
Cordyceps má také vliv na hormonální rovnováhu, kde podporuje uvolňování testosteronu a harmonizaci hormonů, což je prokázáno jak u zvířat, tak u lidí. Jeho vliv na zlepšení krevního oběhu má také pozitivní dopad na mužskou fertilitu a sexuální funkce.
Blahodárný vliv na dýchací cesty a imunitní systém
Houba Cordyceps je známá i svým pozitivním účinkem na dýchací systém – osvědčila se při potížích s kašlem a při zánětech dýchacích cest. Dále posiluje imunitní systém díky obsaženým polysacharidům a dalším bioaktivním látkám. Kromě toho má Cordyceps prokázané ochranné účinky na játra, což bylo potvrzeno různými klinickými studiemi.
Přehled účinků Cordycepsu
Cordyceps má široké spektrum příznivých účinků, které zahrnují:
- Podporu výkonu a vitality
- Zlepšení krevního oběhu a srdeční činnosti
- Posílení dýchacích cest
- Stimulaci imunitního systému
- Pozitivní vliv na náladu a snížení stresu
- Podporu zdraví jater
Cordyceps je jedinečnou houbou, která přináší zdravotní přínosy napříč celým tělem a nabízí přirozenou podporu vitality a zdraví.
Zdroje:
- Michaela Döll: Vitalpilze für ein gesundes Leben, Herbig Verlag, 2012, 46-50.
Příklady z klinických studií na housenkové houbě:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25519252
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20804368