Jak se pomocí levandulové limonády zbavit bolesti hlavy a úzkosti

Ochucení limonády levandulí je skvělý způsob, jak využít její úžasné léčivé vlastnosti. Levandule je úžasná aromatická bylina, která zklidňuje smysly.

Čistý levandulový olej je neuvěřitelný esenciální olej s blahodárnými účinky na zdraví a pocit a pohody. Jedná se o jeden z nejjemnějších olejů, ale zároveň o jeden z nejúčinnějších pro své zdravotní účinky, což mu přináší velkou oblibu v domácnostech.

Levandulový olej má složitou chemickou strukturu s více než 150 aktivními složkami, což vysvětluje jeho účinnost při mnoha zdravotních potížích.

Levandulový olej má úžasné protizánětlivé, protiplísňové, antidepresivní, antiseptické, antibakteriální, antimikrobiální, protikřečové, analgetické, detoxikační, sedativní vlastnosti a dokáže snížit také krevní tlak.

Badatelé z Floridy zjistili, že u studentů ošetřovatelství skládajících náročné testy levandulový olej působil na tlumení úzkosti a snižování tepové frekvence. V nemocničním prostředí pak aromaterapie pomocí levandule prokazatelně snižovala rozrušení pacientů před operačními zákroky a na uvolnění působila lépe než masáž nebo pouhý odpočinek.

pokračujte ve čtení .

Levandulový esenciální olej má rovněž léčivé vlastnosti. Bylo prokázáno, že zmírňuje deprese, zlepšuje nespavost a snižuje porodní bolesti. Neoficiální důkazy navíc poukazují na skutečnost, že levandulový olej pomáhá při bolestech hlavy, kocovině, zánětu dutin a bolesti obecně.

„Velká část předchozích výzkumů se soustředila na vnímání levandule prostřednictvím čichu. Anxiolytický účinek levandule vnímané čichem byl prokázán v několika klinických pokusech malého a středního rozsahu.

Účinnost levandule podávané prostřednictvím aromaterapie se přičítá psychologickému působení vůně v kombinaci s psychologickými účinky silic na limbický systém.

 Tyto zklidňující účinky levandulového oleje a jeho jednotlivých složek mohou být důvodem dlouhé tradice používání levandule. Bylo prokázáno, že čichání levandulového oleje snižuje úzkost, měřeno dle Hamiltonovy stupnice pro hodnocení deprese a zlepšuje náladu

Přidat komentář

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno