3. Podpora růstu vlasů
Dýňový olej může také podporovat růst vlasů, ať už ve formě doplňků nebo při lokální aplikaci. Studie na 76 mužích s vypadáváním vlasů prokázala, že po 24 týdnech užívání dýňového oleje došlo k výraznému zlepšení růstu vlasů. U mužů, kteří užívali 400 mg dýňového oleje denně, došlo k čtyřnásobnému zvýšení růstu vlasů oproti kontrolní skupině.
Další studie ukázala, že lokální aplikace dýňového oleje po dobu tří měsíců může zlepšit růst vlasů i u žen trpících jejich vypadáváním.
Dýňový olej je skutečně zlatem pro naše zdraví, zejména pro zdraví srdce. Podporuje správnou funkci cév, pomáhá regulovat krevní tlak, zlepšuje zdraví močových cest a dokonce může podpořit růst vlasů. Ať už ho zařadíte do své stravy nebo využijete jako doplněk, jeho přínosy pro zdraví jsou nepopiratelné.