Co se stane při nedostatku vitamínu D?
Při nedostatku vitamínu D se snižuje absorpce vápníku a fosforu, což vede k nízkým hladinám vápníku v krvi (hypokalcémie) a nadměrné aktivitě příštítných tělísek (hyperparatyreóza). To může způsobit:
- Svalovou slabost a křeče
- Únavu
- Depresi
Z dlouhodobého hlediska nedostatek vitamínu D způsobuje demineralizaci kostí, což zvyšuje riziko zlomenin a osteoporózy.
Kdo je nejvíce ohrožen nedostatkem vitamínu D?
článek pokračuje na další stránce..