Chlad mění fungování těla
Zima představuje pro pohybový aparát větší zátěž než teplé období. Nízké teploty, vlhko a časté změny počasí zhoršují potíže hlavně u lidí, kteří už mají kloubní problémy. Nejde o autosugesci, ale o reálné fyziologické změny.
„Chlad ovlivňuje prokrvení, výživu tkání i odvod odpadních látek. Zároveň se zvyšuje citlivost na bolest,“ vysvětluje ortoped Jozef Takáč. Stažené cévy znamenají horší přísun živin do kloubů – výsledkem je ztuhlost a bolest hlavně při prvním pohybu.
Počasí hraje větší roli, než si myslíme
Mnozí lidé dokážou „uhodnout“ změnu počasí podle kloubů. A není to náhoda. Atmosférický tlak má přímý vliv na opuchy i napětí svalů. Při tlakové níži se potíže často zhoršují.
„V zimě doslova odpočítávám dny do tepla. Kolena mě v chladu bolí nesnesitelně,“ popisuje Daniela z Trenčína.
článek pokračuje na další stránce…
