Ruský expert radí: jak obnovit imunitu za pouhých 15 vteřin

Profesor Dr. Sergej Bubnovsky, slavný moskevský specialista na čínskou medicínu doporučuje jednoduchou metodu.

Máte problém s oslabeným imunitním systémem? Profesor Dr. Sergej Bubnovsky, ruský expert, vám nabízí to nejjednodušší řešení!

Jak obnovit imunitu za pouhých 15 vteřin – strana 2

Každý večer, když se dostane po náročném pracovním dni domů, napusťte to vany 10-15 centimetrů studené vody s ledem. Nepřidávejte teplou vodu!

Poté ponořte do vody nohy a podupávejte ve vodě 10-15 vteřin! Můžete si třeba zatančit na nějakou svižnou písničku.

Poté z vody vylezte a osušte si nohy hrubým ručníkem a oblékněte si vlněné ponožky. Opakujte tuto proceduru každý večer a vaše imunita se výrazní zlepší. Pokud jste dostali chřipku, tak to představuje další důvod, proč posilovat imunitní systém. V tomto případě opakujte tuto ledovou kúru každé 4 hodiny.

Nebojte se, že se váš zdravotní stav ještě zhorší, toto otužování naopak imunitní systém posílí, říká Dr. Sergej.

Přidat komentář

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno