Výzkum ukazuje, že ananasový džus dokáže potlačit kašel až 5 krát efektivněji než běžný sirup proti kašli z lékárny.
Toto prospěšné ovoce totiž obsahuje enzym bromelain, který má silné protizánětlivé a antibakteriální účinky a množství dalších prospěšných látek.
Účinné látky v ananasu
Věděli jste, že jen jedna sklenice čerstvé ananasové šťávy obsahuje až 50% doporučené denní dávky vitamínu C?
Vitamin C má také silné antioxidační a infekce potlačující vlastnosti. Kromě toho, napomáhá enzymem regulovat metabolismus a přeměnu energie v těle.
Další látkou, kterou ve velkém množství obsahuje ananasový džus, je mangan, který hraje významnou roli při formování pojivové tkáně a kostí.
Má také funkci při absorpci vápníku, metabolismu sacharidů a tuků či regulaci nervové činnosti.
Vraťme se, ale ještě zpět k enzymu bromelain.
Ten je důležitý nejen ve střevech, kde napomáhá trávení, ale významnou roli má i později, po absorbování do krevního oběhu. Tam vyhledává zánětlivé procesy, které pomáhá potlačovat.
Je proto velmi vhodný i při diagnózách, jako jsou například artritida nebo revma.
V Německu byl bromelein schválen za lék určený na záněty a otoky nosu a nosních dutin v důsledku operace nebo úrazu. Stal se tak jedním z nejoblíbenějších doplňků stravy.
Jak pomáhá ananas při přetrvávajícím kašli – strana 2
Jak pomáhá ananas při přetrvávajícím kašli
V případě přetrvávajícího kašle dokáže ananasový džus přírodním způsobem obnovit zdraví vašich sliznic v hrdle.
Samozřejmě, neměl by se používat jako jediný prostředek při velmi vážných onemocněních, jako je například zápal plic.
Hlavními výhodami ananasové šťávy je, že je mnohem levnější než běžně prodávané sirupy proti kašli v lékárně a zároveň je bezpečnější, neboť neobsahuje žádné toxické přídavně látky.
Všechny látky, které obsahuje, jsou čistě přírodně a dostačující na zvládnutí onemocnění.
Německý magazín „Der Pharma Chemica“ publikoval v roce 2010 studii, jejímž cílem bylo objevení vhodné podpůrné léčby pro pacienty s tuberkulózou.
V rámci této studie výzkumníci objevili, že směs ananasové šťávy, kajenského pepře, soli a medu podávaná pacientům každý den, jim pomáhala rozpouštět a vyplavovat hleny z plic.
Navíc, další studie, která za ní následovala, přinesla ještě nezvyklé výsledky!
Konkrétně v tom, že extrakty ze syrového ananasu jsou až 5x účinnější než běžné sirupy proti kašli z lékáren.
Pacientům se podařilo vyléčit 4,8 krát rychleji a zároveň vykazovali výrazné snížení výskytu všech symptomů provázejících kašel.
Nejlepším ananasovým džusem je surový, čerstvě odstavený.
Krabicové džusy jsou totiž pasterizované a tím pádem mnohé prospěšné látky, včetně nejdůležitějšího bromelainu, jsou v nich znehodnoceny.
Recept na ananasovou směs proti kašli – strana 3
Recept na ananasovou směs proti kašli
No a tady už následuje recept na zmiňovanou pozoruhodnou směs, 5x silnější než sirupy proti kašli.
Na její přípravu budete potřebovat následující ingredience:
- 1 sklenice (2 dcl) čerstvé ananasové šťávy
- 1 kousek zázvoru (2 až 3 cm)
- 1 polévkovou lžíci syrového, tepelně nezpracovaného medu
- 1/4 (0,5 dcl) čerstvé citronové šťávy
- 1/2 čajové lžičky kajenského nebo chilli koření
Příprava a užívání
V mixéru rozmixujte spolu všechny složky a váš džus proti kašli je hotov!
Měli byste ho konzumovat pravidelně. Nejlépe 0,5 dcl 3 až 5 krát denně.
Nevypitý džus skladujeme v ledničce maximálně 24 hodin.