Všechno je ve vaší dlani: Tiskněte body podle toho, kde vás bolí

Někdy má člověk pocit, jako by měl celý svět na dlani. Může to znít trochu povzneseně, ale dá se říci, že sami sebe v té dlani opravdu máte.

Konkrétní body, které se na ní nacházejí, dokážou totiž zmírnit bolesti v jiných částech těla.
Podívejte se na návod, co potřebujete udělat:

  • Zatlačte příslušný bod na dlani, palci nebo prstu po dobu 5-ti sekund.
  • Uvolněte na 3 sekundy.
  • Stiskněte bod znovu.
  • Opakujte tento proces během několika minut.
  • Opakujte celou proceduru několikrát za den

Na následujícím obrázku je znázorněno podrobné rozmístění jednotlivých bodů na dlani.

reflexologie

Přidat komentář

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno