Čekankový kořen obsahuje inulin, který je pomocníkem při mnoha potížích spojených se zánětem močových cest, ledvinových kamenech, zácpě nebo nechutenství.
Inulin také zvyšuje vstřebávání vápníku, hořčíku a dalších minerálů a snižuje hladinu cholesterolu a lipidů. Podporuje správné trávení a zlepšuje imunitu.
Vzhledem k tomu, že inulin není stráven, nemá žádný vliv na hladinu cukru v krvi: Je tedy bezpečný pro diabetiky.
Snižuje glykemický index potravy a podílí se tak na snižování zátěže při sekreci inzulinu. Pokud je konzumován ve velkém množství, může způsobit nadýmání. Má nízkou energetickou hodnotu, je vhodný pro dietní programy.
Poznámka: Melta není vhodná pro lidi, jejichž střevní systém není schopen vstřebat lepek (žitná složka).
Co dokáže melta?
- pomáhá při žlučových a ledvinových kamenech
- pomoc při zácpě, podporuje zdraví střev
- při zánětech močových cest
- výborná, pokud chcete zhubnout – povzbuzuje metabolismus
- při problémech s koncentrací a pamětí
- výborná proti bolesti hlavy
- pro kojící ženy, podporuje tvorbu mléka
- posiluje imunitu, výborná zejména v zimním období a časech chřipky
- zlepšuje kvalitu spánku
- podpora sexuální apetitu
Jak si připravíme tu nejlepší meltu?
Budeme potřebovat:
- 1 l vody vroucí vody
- 4 rovné polévkové lžíce kávové směsi Melta
postup:
Zalijeme, necháme louhovat, přecedíme a pijeme – buď teplé, nebo klidně i vychlazené.
Neváhejte a vyzkoušejte ji, nebudete litovat!