Jak správně připravit obklad
Aby list účinkoval, je třeba jej před aplikací očistit, osušit a jemně naklepat válečkem či sklenicí, aby pustil šťávu. Pro lepší efekt lze list vychladit v lednici. Poté se přikládá na pokožku na 20 až 60 minut a překryje látkou nebo obvazem.
Přírodní doplněk k léčbě
Obklad ze zelí sice nenahradí klasickou medicínu, ale představuje levný, dostupný a naprosto bezpečný doplněk péče. V době, kdy stále více lidí hledá návrat k přírodním metodám, připomíná zelí jednoduchou pravdu: to nejúčinnější máme často přímo doma v kuchyni.