Zhruba před sedmi lety byl světový web bzučivý, protože jedna sedmdesátiletá babička si dala druhou šanci na život. Mnoho lidí si myslí, co může někdo chtít od života v takovém věku? Joan MacDonaldové však bylo přesně 70 let, když převzala řízení a ukázala, co stará žena umí.
Vážila téměř 90 kilogramů, trpěla různými zdravotními problémy a byla velmi nešťastná. Cítila, že musí něco udělat, než bude příliš pozdě, a tak začala měnit svůj životní styl. Tehdy ještě netušila, že to, co dělá, jí přinese skutečnou slávu. Joan zhubla a zbavila se zdravotních problémů, které ji kdysi sužovaly. Nyní je jí 77 let a vypadá úžasně. Stala se z ní fitness influencerka a celý svět si z ní může vzít příklad.
Joan MacDonald
Joan pochází z Ontaria a v současné době žije v Mexiku. Pět dní v týdnu tráví tréninkem, jehož nedílnou součástí je kombinace kardia, jógy a vzpírání. Ženu na tuto cestu přivedla její dcera Michelle MacDonald, která se živí také jako fitness trenérka a konzultantka životního stylu. Dívka svou matku ve všem podporovala a její pomoc se vyplatila i s úroky: získala zdravou, výbušnou matku, kterou léta jen dělají krásnější, ne starší.
článek pokračuje na další stránce…