Obyvatelce Kalifornie je 103 let a je velkou inspirací pro ostatní. Pravidelně navštěvuje posilovnu, je také milovnicí opery a vážné hudby. Jaké je tedy její tajemství? Superstoletá stařenka jednou větou prozradila, za co vděčí svému dlouhému a energickému životu.
Univerzální recept na dlouhý a šťastný život neexistuje. Každý z nás to hledá po svém, sleduje různé směry. Takový recept se podařilo najít 103leté Tereze, narozené ve slunné Itálii. I přes svůj věk se těší skvělé náladě a ohromuje dobrou kondicí.
Stále dře v posilovně, i když je mu 103 let
Mladí lidé nemají takové nadšení jako tato superstoletá stařenka pravidelně chodit do posilovny a utírat si pot na tréninku. Tereza také čtyřikrát týdně navštěvuje fitness kurzy. Je vždy dobře připravená – má pohodlný, dobře padnoucí cvičební úbor. Má také ve zvyku trénovat v kompletním make-upu, s dokonale upravenými vlasy a šperky.
článek pokračuje na další stránce..