4 věty, které používají manipulátoři, když si hrají s vašimi city – zde je návod, jak na ně odpovědět a stanovit jasné hranice!
První kontakt s manipulátorem neprozradí nic neobvyklého, celkově působí starostlivě, okouzlujícím dojmem, svůdně, ale postupem času, když si sundá masku, člověk zjistí, že se připoutal k manipulátorovi , který si hraje se svými emocemi a má dlouhodobě ničí jeho sebevědomí.
Manipulátor používá různé techniky a strategie a v komunikaci ho poznáte podle toxických frází, které používá , které působí naprosto „naivně“.
Zde jsou věty, které můžete slyšet od manipulátora, když si hraje s vašimi pocity:
- „Podívej, co jsi mě přiměl udělat“
To je jedna z klíčových frází, které manipulátor používá. Předstírá, že nemá pod kontrolou své činy a chce přenést odpovědnost za své chování na vás. Manipulátor téměř nikdy nepřizná své chyby a obratně využívá okamžik k tomu, aby svalil vinu na vás, což ohrožuje vaši důvěru, úsudek a cítíte se špatně. Tuto frázi většinou používá k ovládání ostatních lidí.
Jak byste měli reagovat?
„Nic jsem tě nenutil.“ Stůjte si za svým a dejte manipulátorovi najevo, že za jeho činy nebudete zodpovědní, protože máte pod kontrolou pouze sebe. Nenechte se svést z omylu a obviňovat vás.
- „Chováš se nenormálně“
Manipulátoři se vám chtějí dostat do hlavy a přimět vás, abyste si mysleli, že nerozumíte tomu, o čem mluvíte a co děláte. Když se pokusíte popsat existující problém, manipulátor často řekne, že se hrubě mýlíte. Snaží se z vás „zbláznit“ a obviňují vás, že jste ve svých slovech a skutcích iracionální a nesmyslní, což vás přiměje k ústupu a zpochybnění vašeho vlastního rozumu a logiky.
jak reagovat?
Buďte klidní a rezervovaní. Samozřejmě vás taková fráze může rozčílit, ale nenechte se tím vyvést z míry. Jasně a klidně trvejte na svém stanovisku, nepouštějte se s manipulátorem do sporu a nedokazujte mu, že máte pravdu, protože vás to jen dále rozčílí.
Pokračování na další straně