Každý z nás se občas ocitne v situaci, kdy má za sebou probdělou noc. Ať už šlo o večírek s přáteli, přípravu na důležitou zkoušku, neklidné dítě nebo nespavost, nedostatek spánku se projeví nejen na naší energetické hladině, ale také na vzhledu. Pleť zbledne, ztratí svůj jas a pod očima se objeví tmavé kruhy, které prozradí, že jste neměli klidnou noc. Naštěstí existuje několik účinných triků, jak tyto následky zmírnit. Kosmetička Julie Grigorievová nám prozradila, jak rychle obnovit svěžest pleti doma i v salonu.
1. Aktivujte lymfatický systém
Po probdělé noci je důležité rozproudit lymfu, abyste osvěžili nejen své tělo, ale i pleť. Můžete začít už v posteli jednoduchými pohyby – otočte hlavu a ruce do různých směrů. Pak vstaňte a proveďte 100 jemných skoků na paty nebo se protáhněte do stran. Skvělou volbou je i krátké cvičení lymfodrenáže, které můžete najít na internetu. Cvičení pomáhá odstranit toxiny a zlepšit mikrocirkulaci, což dodá pleti zdravější vzhled.
2. Pleťové masky a náplasti na oči
Pro rychlou obnovu pleti můžete sáhnout po hydrogelových maskách a náplastech pod oči, které snižují otoky a zmírňují známky únavy. Pro ještě lepší efekt je uchovávejte v lednici – chlad pomůže lépe odstranit otoky a vrátí pleti svěžest. Pokud máte rádi inovativní péči, zkuste masky s karboxyterapeutickým účinkem, které uvolňují bublinky kyslíku, čímž oživí pleť a dodají jí zářivý vzhled.
článek pokračuje na další stránce…