Sardinie je jediným místem na Zemi, kde se nejvíce mužů dožívá sta let. Toto je navíc jediné místo na světě, kde je poměr stoletých žen a stoletých mužů stejný. A jejich tajemství nespočívá v zázračných pilulkách a různých hokus pokusech.
Jejich zvědavost, kterou se naučili od svých pastýřských předků, je jednoduchá: dávají si čas na odpočinek a radost. Specialisté zkoumající tajemství dlouhého života se domnívají, že pro muže na italském ostrově může být klíčové mimo jiné to, že se hodně pohybují jako pastevci a tráví hodně času venku s kozami a ovcemi.
Prostě se baví
Zatímco příslušníci západní společnosti utrácejí nespočetné množství peněz za různé zázračné drogy v naději, že je udrží mladé a prodlouží jim život, v těch oblastech světa, kde se muži téměř pravidelně dožívají sta let, už po generace neuchýlili se k žádným umělým zásahům V případě těch druhých je klíčem k delšímu a zdravějšímu životu účinné a přirozené zvládání stresu a vždy se snaží žít přítomným okamžikem. Místo přepracování a práce ve dne v noci považují sardinští muži, kteří se dožili sta let, za mnohem důležitější šťastné hodiny strávené se svými přáteli.
Italská mužská práce je ekvivalentní cvičení
Na Sardinii lze vysledovat starou tradici, že mnoho mužů ve světě jedinečným způsobem přežije sto let. Zvláštností ostrova je, že je domovem největšího počtu stoletých mužů na planetě. Zajímavé je, že stojí za zmínku, že zatímco ve Spojených státech je počet stoletých žen téměř šestkrát vyšší než u mužů stejného věku, na Sardinii je tento poměr jedna ku jedné. Výsledkem je, že Sardinie je jednou z pěti světových modrých zón. Vědci a demografové hovoří o regionech, kde lidé žijí zpravidla nejdéle.
článek pokračuje na další stránce…