Posuzují se různé ukazatele, například fyzická kondice, rychlost chůze nebo biomarkery spojené se stárnutím. Podle odborníků tak dva lidé stejného věku mohou být ve zcela odlišné zdravotní kondici.
Pomoci může i umělá inteligence
Do budoucna by podle Glombové mohla významnou roli sehrát také umělá inteligence. Ta by mohla propojit genetické informace, životní styl a zdravotní data a pomoci lidem lépe porozumět vlastnímu zdraví.
Nejde ale o nahrazení člověka technologiemi. Smyslem má být lepší orientace v tom, jak organismus stárne a jaké změny mohou přicházet.
Závěr
Odborníci se stále více shodují, že dlouhověkost není jen otázkou genetiky. Významnou roli hraje každodenní pohyb, spánek, psychická pohoda i mezilidské vztahy. Právě drobné návyky, které člověk opakuje dlouhé roky, mohou rozhodnout o tom, jak kvalitně bude žít i ve vyšším věku.