„Obličejová jóga“ pro dvojitou bradu, velké tváře a vrásky (5 minut před zrcadlem)
Objemný obličej, vrásky a dvojitá brada mohou být nejen projevy stárnutí, ale i poruch držení těla, sklonu k otokům a špatné výživy.
Další slabý sval jazyka je také příčinou dvojité brady.
Budete-li na sebe dávat pozor, všimnete si, že jazyk se přirozeně lepí na patro a zuby. Toto je správná poloha jazyka v ústech, ale pokud je jazykový sval ochablý, jazyk spadne na spodní stranu brady, linie čelisti slábne, postupně se mění tvar obličeje a vzniká druhá brada.
Takže trénink obličejových svalů pro zlepšení kvality a plnosti obličeje.
Pokračování na další straně