Zvýšení tělesné teploty je obranná reakce organismu v boji s infekcí. Tělo spouští procesy, které potlačují růst a množení bakterií, zvyšuje se aktivita a funkce bílých krvinek, dochází k rychlému odvádění škodlivých látek z těla a aktivuje se produkci interferonu, který hraje důležitou funkci v našem imunitním systému.
Lékaři doporučují nesnižovat teplotu do momentu, dokud nepřesáhne 38,5 stupňů Celsia. Upozorňujeme, že následující článek neslouží jako náhrada konvenční léčby.
Základní zábal na sražení teploty (při teplotě nad 39 stupňů) – plenka a voda
Snižovat teplotu takovýmto způsobem je třeba tehdy, když teplota dosáhne 39 stupňů Celsia a nemůžeme čekat na účinek léků na sražení teploty.
Stačí vám plenka nebo obyčejný tenčí ručník. Tkaninu namočíme do vlažné (nikdy ne ledové vody). Optimální teplota by měla být asi 22 stupňů Celsia. Tkaninu vyždímáme a obtočíme kolem trupu, třísel nebo stehen či ramen. Zábal překryjeme jen velmi tenkou přikrývkou , je třeba, aby mohlo teplo volně sálat z rozpáleného organismu.
Zábal necháme působit 10 minut a opakovat podle potřeby, dokud teplota neklesne. Zábaly je třeba kombinovat s léky na sražení teploty. Stejně pomáhá přikládání zábalů na čelo, které se kombinuje s tělovými zábaly. Také necháme působit 10 minut .
článek pokračuje na další stránce..