Citrusy

Na podzim se začínají obchody plnit ovocem, obzvláště velmi žádanými citrusy. Pomeranče, mandarinky, citrony, grepy a jiné. Jsou plné vitamínu C, který je pro tělo základním vitamínem s přicházejícím podzimem.

Maminky citrusy skupují s domněním, že pro své děti a blízké nemohou činit lepší věc. Neví ale, že tyto citrusy jsou tak zvané chladivé ovoce, zrovna tak jako mátový čaj. Tyto potraviny jsou určeny k parnému létu, zkrátka chladí organismus. V tropickém pásu užívají citrusy na zchlazení svého těla a mátu přidávají společně s citrony a ledem do džbánu s vodou. Nikdy Vám nepřišlo zvláštní, proč v létě i my, Evropané, osvěžujeme vodu mátou a citronem?

Voda se nám zdá mnohem více osvěžující než obyčejná, chápejte neochucená, chladná voda. Z jakého důvodu pak v zimě vymačkáváme citron do mátového čaje? Chceme se snad zchladit? Uvařte si radši jiný čaj, například meduňkový na zklidnění organismu a vitamín C hledejte například v červené paprice, rajčatech nebo ho berte z petrželové natě ve slepičí polévce, která poukazuje skvělým způsobem na to, jak své tělo zahřejete.

Přidat komentář

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno