V posledních desetiletích vědecké studie stále více potvrzují, že některé druhy hub mohou mít pozitivní účinky při léčbě různých onemocnění, včetně rakoviny, plicních onemocnění, cukrovky a vysokého krevního tlaku. Ačkoli medicinální houby hrají v asijské tradiční medicíně důležitou roli už tisíce let, moderní věda teprve nyní začíná odhalovat jejich složky a mechanismus účinku.
Historický průlom a moderní výzkum
Prvním velkým milníkem ve výzkumu hub byl objev penicilinu, který v roce 1928 učinil skotský mikrobiolog Alexander Fleming. Tento objev, který vedl k vytvoření prvního antibiotika, otevřel novou éru v medicíně a přinesl Flemingovi Nobelovu cenu. Od té doby se zájem o léčivé vlastnosti hub dále rozvíjí.
Dnešní vědecké studie ukazují mnoho zdravotních výhod medicinálních hub, od posílení imunitního systému až po potenciální protirakovinné vlastnosti. Některé z těchto hub se již používají jako součást léčebných protokolů. Například v Japonsku je sloučenina PSK (polysacharid crestin) z houby Coriolus (motýložrout) oficiálně uznávána jako doplňková terapie při léčbě rakoviny. V Číně a Japonsku se také hojně používají houby ke zlepšení imunity pacientů během chemoterapie a radioterapie.
Jak fungují medicinální houby?
Medicinální houby jsou skutečnou přírodní lékárnou. Obsahují mnoho biologicky aktivních látek, jako jsou beta-glukany, terpeny, steroly, polyfenoly a peptidy. Tyto složky mohou posílit imunitní systém, snížit záněty, regulovat krevní tlak, cholesterol i hladinu cukru v krvi a chránit ledviny a játra.
Některé druhy hub se používají nejen jako doplňková léčba rakoviny, ale mohou být také účinné při léčbě kardiovaskulárních onemocnění, alergií, astmatu a chronického únavového syndromu.
Medicinální houby s prokázanými účinky
Mezi nejznámější medicinální houby, které se používají k léčbě různých onemocnění, patří:
- Houba Chaga (Inonotus obliquus): Tradičně se používá v Rusku, Japonsku a Skandinávii. Má silné protizánětlivé, imunomodulační a antioxidační vlastnosti.
- Reishi (Ganoderma lucidum): Známá jako „houba nesmrtelnosti“, je ceněna pro své schopnosti posilovat imunitu, snižovat krevní tlak a bojovat proti stresu.
- Shiitake (Lentinula edodes): Je známá pro své protirakovinné účinky díky polysacharidu lentinanu, který podporuje imunitní systém.
- Cordyceps: Tato houba je používána pro zlepšení energetické hladiny, posílení imunity a zlepšení funkce ledvin a jater.
Potřeba dalšího výzkumu
Ačkoli existuje již mnoho studií o léčivých houbách a jejich účincích, v mnoha případech přesný mechanismus účinku stále není zcela objasněn. Výzkum však pokračuje a každým rokem se odhalují nové možnosti využití těchto přírodních zázraků v moderní medicíně.
Medicinální houby tedy mohou být přínosem pro léčbu řady nemocí, ale je důležité pokračovat v dalším zkoumání jejich plného potenciálu.