Nejlepší potraviny, které stimulují produkci kolagenu, pokud chcete mít napnutou pokožku 

Moringa

Mnohem méně známou, ale o to účinnější bylinkou než skořice je moringa, které se také často říká křen. Tato zázračná rostlina je extrémně bohatá na vitamín C a také přirozeně zvyšuje produkci kolagenu v naší pokožce. Snadno se dá sehnat i prášek a kapsle z moringy, se kterými lze denně zažít překvapivou změnu stavu naší pokožky.

Ženšen

Mezi širokou škálu zdravotních účinků ženšenu patří stimulace tvorby kolagenu v naší kůži. Stejně jako skořice je ženšen skvělým zdrojem antioxidantů a lze jej použít k účinnému boji proti známkám stárnutí.

kurkuma

Kurkuma obsahuje určitou látku zvanou kurkumin, kterou lze po všech stránkách považovat za zázračnou. Kromě toho, že pomáhá zvyšovat produkci kolagenu, má také protizánětlivé vlastnosti a podle některých výzkumů dokáže dokonce předcházet některým orgánovým a rakovinovým onemocněním.

článek pokračuje na další stránce…