Nejlepší potraviny, které stimulují produkci kolagenu, pokud chcete mít napnutou pokožku 

Domácí metody: Jak přirozeně stimulovat tvorbu kolagenu v pokožce!

Možná jste již mnohokrát slyšeli, že kolagen je jednou ze základních podmínek krásné pleti a dobrou zprávou je, že ho můžete svému tělu dodat dostatek i s pomocí přírodních bylinek.

Tajemství elastické a pevné pokožky

Kolagen je důležitý protein přirozeně se vyskytující v našem těle, který je zodpovědný mimo jiné za pružnost naší pokožky. Je přirozené, že s přibývajícím věkem naše tělo prochází určitými změnami, mezi které patří i pokles hladiny kolagenu v naší pokožce. 

Nemusíme kvůli tomu zoufat, existuje spousta způsobů, jak nahradit ztracený kolagen a udělat naši pokožku pružnou, jako když byla nová. Pokud nemáte zrovna v oblibě různé pilulky doplňků stravy, není problém, nyní jsme pro vás sesbírali přírodní alternativy, které můžete použít k zachování hladiny kolagenu ve vaší pokožce. Čtěte dál, ukážeme vám, jak na to!

Skořice

Skořice má mnoho blahodárných zdravotních účinků, ale málokdo ví, že dokáže zázraky i s naší pokožkou. Skořice pomáhá regenerovat kožní buňky, stimuluje tvorbu kolagenu v naší pokožce, je bohatá na antioxidanty a dokáže chránit naši pokožku před poškozením způsobeným volnými radikály.

článek pokračuje na další stránce…