Anémie, neboli chudokrevnost, je onemocnění způsobené poklesem počtu červených krvinek a nízkou hladinou hemoglobinu. Lidé trpící anémií bývají často bledí, rychle se unaví, cítí se malátní, mívají snížený krevní tlak a nedostatek chuti k jídlu. K dalším příznakům patří zrychlený srdeční tep, problémy s dýcháním, bolesti hlavy, závratě a rozmazané vidění. Anémie způsobuje nižší koncentraci kyslíku v krvi, což může zvyšovat riziko různých infekcí.
Podle odborníků souvisí nedávný nárůst případů anémie s problémy v oblasti stravování, zejména s nedostatkem nezbytných živin, vitamínů a minerálů, především železa.
Diagnóza a péče o anémii
Anémii je možné zjistit pouze laboratorním rozborem krve, který ukazuje počet červených krvinek. U mírných forem anémie není nutný klid na lůžku, avšak fyzická aktivita by měla být omezena. Těžší formy anémie vyžadují klidový režim nebo lékařské ošetření.
Strava pro chudokrevnost
článek pokračuje na další stránce..