Kožní problémy: Neviditelný boj sám se sebou
Kůže je naše hranice mezi světem a námi. Když se necítíme dobře sami v sobě, máme problém s přijetím sebe nebo okolí, může na to reagovat právě ona. Ekzémy, vyrážky nebo akné často ukazují na vnitřní nesoulad.
Co pomáhá? Práce se sebehodnotou. Přijetí své nedokonalosti. Uvědomění, že jsme dost dobří právě takoví, jací jsme. Laskavý pohled do zrcadla může být první léčivý krok.
Cukrovka: Když nám v životě chybí sladkost
Cukrovka není jen o cukru. Často symbolizuje dlouhodobý nedostatek radosti, pohlazení, laskavosti – k sobě i od ostatních. Tělo nám říká, že chybí „sladkost“, která není v čokoládě, ale v pocitu, že jsme milováni a že náš život má chuť.
Co pomáhá? Hledat malé radosti. Věnovat čas tomu, co vás těší. Dovolit si být šťastní bez výčitek. Láska k sobě samým není luxus, je to základní potřeba.
Tělo volá, když duše mlčí. Naučme se naslouchat
Nemoci nejsou trestem, ale poselstvím. Pokud budeme brát své vnitřní pocity vážně, můžeme předejít mnoha fyzickým potížím. Uzdravení není jen o pilulkách, ale o odvaze podívat se do vlastního nitra a něco změnit. V každém z nás dřímá léčivá síla – stačí ji probudit.