Každodenní konzumace určitého druhu čaje může podle nedávné studie výrazně snížit riziko vzniku cukrovky 2. typu.
Puerh – nebo pu’er – čaj je jedinečný druh fermentovaného čaje , který je jednoduše označován jako tmavý čaj kvůli jeho tmavé barvě. Autoři nedávné studie zjistili, že konzumace šálku tradičního čínského puerhu denně může zlepšit hladinu cukru v krvi a snížit riziko cukrovky, uvedl Health.com.
Povzbuzující výsledky
Výskyt prediabetu a diabetu 2. typu je podle výsledků o 53 procent nižší u těch, kdo pijí denně tmavý čaj, než u těch, kdo ho nepijí. „Naše studie prokázala, že pravidelná denní konzumace čaje, zejména puerh, může mít významné výhody,“ řekl Dr. Tongzhi Wu, spoluautor studie.
článek pokračuje na další stránce…