Tento vitamín dokáže zastavit růst rakovinových buněk a my jej potřebujeme víc, než si lékaři myslí

Statistiky ukazují, že počet pacientů, kteří onemocní rakovinou, narůstá každý den, přičemž moderní medicína na tuto smrtelnou chorobu stále nedokázala najít nebo ověřit účinný lék.

Konkrétně od začátku roku 2016 již bylo ve Spojených státech amerických diagnostikováno více než 1,5 milionu nových onkologických pacientů a my pro ně stále nemáme lék. Nejnovější studie ovšem ukazují, že budeme moci pozměnit své teorie o příčinách této choroby.

Nově získaná statistická data prokázala, že téměř 70 % dětských a 75 % dospělých obyvatel USA má nízký příjem vitamínu D, což je extrémně znepokojující skutečnost.

Vitamín D dokáže zpomalit rozvoj téměř všech nemocí, například cukrovky, kardiovaskulárních chorob a rakoviny. Chceme-li být ještě srozumitelnější, lze říci, že náš dobrý zdravotní stav ovlivňuje dostatečné nebo nedostatečné množství vitamínu D v našem těle.

MUDr. Cedric Garlan ve své studii došel k závěru, že nedostatek vitamínu D má přímou souvislost s určitými typy rakoviny, zejména s rakovinou prsu. Tento vědec se navíc domnívá, že riziko vzniku tohoto typu rakoviny lze snížit dostatečným příjmem vitamínu D do organismu až o polovinu.

.

Skutečnost, že nedostatek vitamínu D v organismu může vést ke vzniku rakoviny, prokázalo ještě několik dalších studií. Další výzkum, který prováděli Joan Lappe a Robert Heaney v roce 2007, zahrnoval skupinu žen po menopauze, které pravidelně užívaly přípravek s vitamínem D tak, aby hladina vitamínu v organismu činila 40 mg/ml. Výsledky byly ohromující: za 4 roky kleslo riziko vzniku všech typů rakoviny o 77 %.

Stručně řečeno, přestože výzkum dostatečně neprokázal, že by vitamín D mohl vyléčit rakovinu nebo zabránit jejímu vzniku, je zcela zřejmé, že mezi vitamínem D a rakovinou existuje přímá souvislost.

Důvodem této skutečnosti je, že tento vitamín ovlivňuje bezpočet našich tělesných funkcí. Vitamín D má například významný vliv na funkci imunitního systému a kardiovaskulární soustavy, zdravý růst kostí a vstřebávání vápníku organismem.

Významným problémem, který ze vztahu mezi vitamínem D a rakovinou vyvstává, je, že v mnoha případech lidé ani nevědí, že trpí nedostatkem vitamínu D. Přesnou hladinu vitamínu D v organismu lze zjistit jednoduchým rozborem krevního vzorku, nicméně příznaky nedostatku tohoto vitamínu můžete u sebe vypozorovat sami.

Trpíte-li nedostatkem vitamínu D, můžete pozorovat následující symptomy – strana 3

  • Svalová slabost
  • Oslabení kognitivních schopností, zejména u osob ve starším věku
  • Bolest kostí
  • Vážné astma, zejména u dětí
  • Chronická bolest
  • Nadměrné pocení – Pokud se nepotíte v důsledku fyzické aktivity nebo zvýšené teploty, je nadměrné pocení známkou nedostatku vitamínu D.
  • Deprese – Výzkum prokázal, že nedostatek vitamínu D zvyšuje riziko vzniku depresí až 11 krát. Riziko se zvýší v důsledku nedostatku serotoninu, tzv. hormonu štěstí, který výrazně ovlivňuje naši náladu.

V souvislosti se studiemi, které se zabývaly vztahem mezi správnými tělesnými funkcemi a hladinou vitamínu D, se změnila denní doporučená dávka tohoto vitamínu. Konkrétně doporučená denní dávka tohoto vitamínu činí u osob ve věku 1 – 70 let 600 IU a u dětí dokonce 1000 IU.

Příjem doporučené denní dávky vitamínu D je velmi důležitý, zejména pro zdravou fyziologii kostí, svalů a v rámci prevence rakoviny.

Proto byste měli konzumovat potraviny bohaté na vitamín D, například tuňáka, houby, tučné ryby, mléko, jogurty, pomerančový džus apod. Snažte se trávit určitou dobu na slunci, protože sluneční svit je v případě nedostatku vitamínu D velmi prospěšný.

Vitamín D můžete do organismu navíc doplňovat formou vhodných potravinových doplňků, např. s obsahem vitamínu D3. V takovém případě mějte nicméně na paměti, že potravinový doplněk musíte užívat několik měsíců, protože nárůst hladiny vitamínu D v organismu může trvat delší dobu.

Přidat komentář

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno