Na internetu je mnoho receptů na hubnutí, ale již neexistují žádné písemné informace o tom, zda skutečně fungují. Tatjaně Harastić z Chorvatska se podařilo snížit svou váhu 120 kg o více než polovinu. Tak jednoduchý byl její recept. Její svědectví je důkazem, že tento recept je opravdu účinný.
Dieta ze zdravotních důvodů Tatiana Frastić se dnes pyšní tím, že za 18 měsíců přibrala 55 kg. Připomíná, že více než deset let brala léky na obezitu. To v ní vyvolávalo obavy o její zdraví a jednoho dne se její obavy natolik prohloubily, že se paní Frastićová rozhodla držet dietu. Žádná zvláštní léčba jí nebyla poskytnuta. Pokud si myslíte, že se dala na dietu a cvičení, mýlíte se. Jen změnila svůj životní styl. Vzdala se špatných návyků, změnila množství jídla a snažila se po obědě nespat. Jediné, čemu se ve svém jídelníčku vyhýbala, bylo pečivo.
Pokračování na další straně