Mít v týmu kolegy, kteří působí vyčerpávajícím dojmem, může být skutečnou výzvou. Tito lidé se pravděpodobně nesnaží záměrně vysávat vaši energii, často si pouze neuvědomují své náročné chování. Abyste se cítili dobře a měli energii na vlastní práci, je důležité nastavit si s těmito kolegy jasné hranice. Zde je několik efektivních tipů, jak toho dosáhnout.
1. Nesuďte hned
Pokud kolega projeví zklamání například kvůli neúspěchu v povýšení, neznamená to automaticky, že jde o „energetického upíra“. Lidé mají právo být občas rozladění nebo zklamaní. V takových situacích je důležité mít pochopení, ale zároveň si nastavit hranice, aby jejich frustrace neovlivňovala vaši vlastní práci. Buďte tolerantní, ale nedovolte, aby se z toho stal trvalý vzorec chování.
2. Potvrďte jejich pocity a změňte téma
článek pokračuje na další stránce..