Vypořádat se s rozzuřeným, křičícím, vyděšeným dítětem není snadné, musíte být rodičem, který v takové situaci dokáže zůstat v klidu. Pokud hledáte účinný způsob, jak dítě uklidnit, zapomeňte na „Uklidni se“.
Když je vaše dítě hysterické, vyděšené, vzteklé, nechcete nic jiného, než aby se uklidnilo. Není ale jisté, že je dobré, aby se co nejdříve uklidnil. Vždy se najde nějaký důvod k vyšilování – a dost často je to „jen“ chtít se spojit, potřebovat emocionální podporu. Ale jeho emocionální regulace a emocionální expresivita ještě nejsou dostatečně vyvinuté, aby to bylo možné vyjádřit slovy, a to je ten okamžik, kdy šílí.
Ať to skončí…
Ať už pláčete nebo se zlobíte, váš první a nejsilnější pocit je pravděpodobně nedělat to, přestaňte s tím, uklidněte se. A může se stát, že to vyslovíte, zpočátku to zkoušíte v klidu, později možná budete hůře trpěliví. Pointa je, že podrážděné „Uklidni se“ není opravdu dobrý způsob , jak dítě vlastně uklidnit. Proč? Podle odborníků z Institutu dětské psychiky ho neučíte, jak se vypořádat se svými těžkými pocity a že je v pořádku, aby se občas cítil špatně, ale aby tyto těžké pocity skrýval a necítil vztek nebo smutek. Přemýšlejte o tom jako dospělý: když vám někdo řekne: „Uklidni se!“, může vás to ještě více znervóznit. Ale je velká šance, že se cítíte frustrovaní a nepochopení. Proč by se dítě mělo cítit jinak? Navíc ještě neví, jak se uklidnit, co to znamená, což pro něj znamená další frustraci. Nevstupujte do tohoto začarovaného kruhu, reagujte jinak.
článek pokračuje na další stránce…
