Sbírka vynikajících receptů na nedělní řízky jinak – zdravěji, jednodušší a fantasticky chutné. Vyzkoušejte je připravit na plechu, nebudete litovat. Přinášíme vám 7 nejoblíbenějších receptů!
Výborné řízky v bílém jogurt
potřebujeme:
500 g kuřecích prsou
3 vejce
100 g strouhaného sýra
1 kelímek bílého jogurtu
1 stroužek česneku
Sůl, pepř
4 lžíce strouhanky (volitelné)
postup:
Omyté kuřecí prsa osušíme, nakrájíme na tenčí plátky, osolíme, opepříme a potřeme prolisovaným česnekem. Masíčko je dobré nechat chvíli odležet v ledničce, pokud však nemáte čas, můžete s ním pracovat i hned. Já dávám odležet na celou noc, tehdy je nejlepší.
V misce smícháme jogurt s nadrobno nastrouhaným sýrem, prolisovaným česnekem a vajíčky. Kuřecí kousky obalíme v této směsi a přendáme na plech vyložený papírem na pečení. Zbylou směs navrstvíme na vrch masíčka.
Nakonec posypeme strouhankou, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při teplotě 200 – 220 stupňů asi 25 minut.
Pokračování na další straně