Žádné brambory ani rýže – dejte si jako přílohu toto a kila půjdou dolů: Bleskový detox za 1 týden

Tyto saláty si rozhodně nechte ujít. Vyzkoušejte je na 1 týden a uvidíte, že se budete ciť mnohem lépe. Zlepší se vám trávení, doplníte si potřebné vitamíny a pomohou i se svátečními kilogramy. A víte, co je úplně nejlepší? Chutnají opravdu výborně!

Sytý mrkvový salát s vajíčkem – ideální na večeři

potřebujeme:

4 až 5 mrkví

5 až 6 natvrdo uvařených vajec

2 až 3 stroužky česneku

1 až 2 polévkové lžíce zakysané smetany nebo bílého jogurtu

špetka soli

bylinky dle chuti

Volitelné: dušená krůtí šunka nakrájená nadrobno

postup:

Mrkev a vejce si nastrouháme nahrubo. Přidáme smetanu nebo bílý jogurt, prolisovaný česnek a osolíme podle chuti. Přidáme bylinky a vše dobře zamícháme.

Pokračování na další straně…

Přidat komentář

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno